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Sociedade
Estão abertas as inscrições para o programa “Ser Ativo” na Praia da Vitória
07 outubro 2016

Encontram-se abertas as inscrições para a X edição do programa "Ser Ativo", que visa promover a prática de exercício físico junto da população do concelho da Praia da Vitória com idade superior a 50 anos.

Os interessados podem efetuar as suas inscrições, de forma gratuita, nos pavilhões desportivos municipais ou através do contacto 915 772 365.

Esta iniciativa, que decorre até junho de 2017, inclui diversas ações desportivas, nomeadamente caminhadas e atividades gímnicas. As sessões, cuja duração será de aproximadamente 45 minutos, têm como principal objetivo a melhoria das capacidades físicas e motoras dos participantes, contribuindo para estimular a força, a flexibilidade, a capacidade cardiovascular, a agilidade e o equilíbrio dos mesmos.

Estas terão lugar nos pavilhões desportivos da Agualva, às terças e quintas (das 11h15 às 12h00); dos Biscoitos, às terças e quintas (das 10h15 às 11h00); da Casa da Ribeira, às quartas e sextas (das 14h15 às 15h00); da Fonte do Bastardo, às quartas e sextas (das 09h00 às 09h45); das Fontinhas, às terças e quintas (das 09h00 às 09h45); do Juncal, às segundas (entre as 09h00 e as 09h45) e às quartas (das 11h00 às 11h45); das Lajes, às terças (das 14h15 às 15h00) e quintas (das 15h00 às 15h45); de S. Brás, às segundas e sextas (das 11h15 às 12h00); e da Vila Nova, às segundas e sextas (das 10h00 às 10h45).

O programa "Ser Ativo” foi criado com o intuito de promover a qualidade de vida dos munícipes, através do fomento da prática de atividade física regular.

Esta iniciativa, promovida pela Associação Salão Teatro Praiense, em parceria com a autarquia local, está enquadrada na estratégia municipal de promoção do envelhecimento ativo.

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